هبطل سجاير / أحمد أبوزيد .

**أحمد أبوزيد** · 30-03-2011, 04:48

المشاركة الأصلية بواسطة فوزي سليم بيترو مشاهدة المشاركة

[align=center]
يا صاحبي وصديقي أبو زيد
لن أضحك عليك وأخدع نفسي وأقول أنني سأقلع عن التدخين
حين أُجبر جمال عبد الناصر على ترك السيجارة بسبب مرضه . قال :
ــ لقد حرمتموني من أعز صديق لي .

وعليه ، إذا كان حبيبك عسل ؟ ما تلحسوش كلّه .
وكن معتدلا في تعاطي عادة التدخين كي لا يأتي اليوم
الذي تُحرم منه غصباً .

ومساءك سعيد أخي أبو زيد
فوزي بيترو
[/align]

أخى و صديقى و حبيبى دكتور فوزى

نعم حقيقه

السيجارة كانت صديقتى

تسمعنى تشعر بآلمى

تعيش آحلامى

تفرح لفرحتى

بحق صديقة ممتازة

تسمعك و تلازمك

لا تتاخر عن دورها

لا تمتنع

و لكن خلاص بقى زهقت منها صحتى محتاجها

عاوز أعدى المنش

انا جيلك يا منش

دكتور فوزى أسنانى شكلها وحش من السجاير ممكن اعرف طريقة ألمع و أبيض أسنانى

عاوزة طريقة بتكلفة بسيطة

عشان انت عارف تكلفة تعديه المنش كبيرة

**أحمد أبوزيد** · 30-03-2011, 05:01

المشاركة الأصلية بواسطة أسماء المنسي مشاهدة المشاركة

[align=center]
ليه كده
كلكم عالسجاير ليه حرام عليكم دي سكر
ههههه

أستاذ أبو زيد
رائع أن تقف مثل هذه الوقفة وأن تتخذ هذا القرار الذي هو ليس بسهل ولكنه ليس مستحيل
أتمنى لكَ كل التوفيق في التنفيذ فـ الكلام سهل ولكن التنفيذ يحتاج لإرادة قوية وعزيمة

كما أتمنى أن نقف جميعاً مثل هذه الوقفة ليس مع السجائر
وإنما
مع النفس

تحياتي
[/align]

الأستاذة الفاضلة بنت بلدى / أسماء المنسى

من المؤكد

و من الضرورى

و من المستحب

و من المستحسن ضرورة الوقوف مع النفس

بشرط أن نختار المكان المناسب للوقوف فيه حتى لا نقف فى الممنوع و تسحب رخص القيادة .

و آيضاً علينا ان نضع هدف محدد امامنا يكون محور أعمالنا و أفكرنا حتى نستطيع جمع الجهد و العزم و التفكير فى نقطة محددة

و ننطلق إلى هذا الهدف بكل قوة

و أنا هدفى أعدى المنش

تلك القناة الأنجليزية دائماً الهياج و العواصف الشديدة

سأنطلق بسرعة الصاروخ من الشاطىء الفرنسى

آلاطم المواج

آشق جسور الظلام

حتى أفرح بالشاطىء الأنجليزى

دعواتك سمسمة

و زورنا كل سنة مرة

حرام تنسونا بالمرة

شعارنا

المدخن يريد أسقاط السيجارة

**أحمد أبوزيد** · 30-03-2011, 17:23

حتى الأن فى الثامنة و نصف تم تدخين عدد ( 10 ) سيجارة

من المتوقع تحقيق رقم اقل من إستهلاك أمس

إن شاء الله

دعواتكم

**أحمد أبوزيد** · 30-03-2011, 19:27

ينتهى اليوم الثانى من تاريخ الثورة على التدخين

عدد السجاير التى تم إستهلاكها عدد ( 11 ) سيجارة

بإنخفاض عدد ( 9 ) سيجارة عن المتوسط اليومى

وبإنخفاض عدد ( 3 ) سيجارة عن أمس

و يستمر التحدى على الإستمرار عن إمتناع عن سيجارة الصباح

غداً لن ادخن سيجارة الصباح

إن شاء الله

تحياتى و تقديرى

أحمد أبوزيد

**أحمد أبوزيد** · 31-03-2011, 06:48

صباح الخير

لليوم الثانى على التوالى النجاح فى التوقف عن سيجارة الصباح

و لكن معدل التدخين حتى الأن لم يحدث به تغير عنن أمس الذى يمثل أدنى مستويات التدخين خلال الثورة على التدخين

اليوم من المخطط تخفيض عدد السجاير المدخنة عن ( 11 ) سيجارة

دعواتكم

**أسماء المنسي** · 31-03-2011, 15:42

[align=center]

إيه الأخبار ؟؟
[/align]

**أحمد أبوزيد** · 31-03-2011, 16:27

الأخبار ممتازة

حتى الأن ( 8 ) سجاير فقط

دعواتك

**أحمد أبوزيد** · 31-03-2011, 21:58

و ينتهى اليوم الثالث من تاريخ الثورة على التدخين

عدد السجاير المستخدمة ( 11 ) سيجارة

نفس إستخدام أمس

معلش نعوض بكرة

المهم بدأنا فى التخفيض من 20 سيجارة

مع إلغاء سيجارة الصباح

**محمد برجيس** · 31-03-2011, 22:05

[align=center]
ربنا معاك يا حاج أحمد
دعوتنا لك لتسجيل أهداف أخرى
في مرمى السيجارة اللعينه
و أدعوك لفاصل ضحك منشط
[/align]

http://www.almolltaqa.com/vb/showthr...773#post640773

**غاده بنت تركي** · 31-03-2011, 22:12

غلط يا ابو المتاعيس
ما فيش حاجة اسمها بالتدريج !
بتضحك على نفسك لازم وقف السجائر فوراً
يعني ولا نص وحدة كده يكون صح ،
هتتعب اول اسبوع جداً :
احساس بصداع قوي ونفسيتك رح تكون متوترة
احساس بالعصبية وعدم القدرة على ضبط النفس ،
ولا يهمك اصبر وبعد اسبوع يبدأ التحسن ،
حاول انك تحط جنبك علك او لب وتعوض كل ما راودتك
روحط وغازلتك السيجارة ،
اهم شيء لا تحضر سجائر للبيت بمعنى ما تحطش سبير
يعني تقول يمكن ويمكن ،
ويالله الارادة تهزم الضعف وبالتوفيق ،

**أحمد أبوزيد** · 01-04-2011, 12:33

المشاركة الأصلية بواسطة محمد برجيس مشاهدة المشاركة

[align=center]
ربنا معاك يا حاج أحمد
دعوتنا لك لتسجيل أهداف أخرى
في مرمى السيجارة اللعينه
و أدعوك لفاصل ضحك منشط
[/align]

http://www.almolltaqa.com/vb/showthr...773#post640773

مساء الخير يا ملك الساخر

الحمد لله الوضع تمام كل يوم احسن من الذى قبله

أشكرك على السؤال اتفضل شاى ... قهوة .... حاجة ساقعة

منتظرينك دائما

**أحمد أبوزيد** · 01-04-2011, 12:39

المشاركة الأصلية بواسطة غاده بنت تركي مشاهدة المشاركة

غلط يا ابو المتاعيس
ما فيش حاجة اسمها بالتدريج !
بتضحك على نفسك لازم وقف السجائر فوراً
يعني ولا نص وحدة كده يكون صح ،
هتتعب اول اسبوع جداً :
احساس بصداع قوي ونفسيتك رح تكون متوترة
احساس بالعصبية وعدم القدرة على ضبط النفس ،
ولا يهمك اصبر وبعد اسبوع يبدأ التحسن ،
حاول انك تحط جنبك علك او لب وتعوض كل ما راودتك
روحط وغازلتك السيجارة ،
اهم شيء لا تحضر سجائر للبيت بمعنى ما تحطش سبير
يعني تقول يمكن ويمكن ،
ويالله الارادة تهزم الضعف وبالتوفيق ،

مرحبا غادة الجميلة .

كلامك صحيح

لكن صعب آوى عليا أنفذها

و لكن الطريقة إل شغال عليها بتجيب نتيجة آيضاً

دعواتك يا غادة

و دائما تبقى تشقرى عليا

و ما تنسيش و أنتى جاية

تجبيلى نرجيلة

**أحمد أبوزيد** · 01-04-2011, 19:27

و ينتهى اليوم الرابع من تاريخ الثورة على التدخين

و مع تسجيل رقم جديد و هو ( 10 ) سجاير فقط

و يكون بذلك اقل من أمس بعدد واحد سيجارة

و أقل من المتوسط بعدد ( 10 ) سجاير

مع الإستمرار فى الإمتناع عن سيجارة الصباح

دعواتكم

**محمد برجيس** · 01-04-2011, 19:59

[align=center]
شد حيلك يا عم أحمد هانت
و تصل للسيجارة ( 8 )
ربنا معاك

فقط تخيل شكلك و نضارة وجهك قبل التدخين و بعده
و هذا سيعطيك دافع للإقلاع بسرعة
دعواتنا لك
[/align]

**أحمد أبوزيد** · 02-04-2011, 07:25

صباح الفل و العسل

للأسف إستيقظت الساعة الرابعة فجراً و دخنت سيجارة

أعتذر بشدة

إن شاء الله اليوم أقل من ( 10 ) سيجارة وعد منى بالتنفيذ

هبطل سجاير / أحمد أبوزيد .

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

ما الذي يحدث