" طز " في ضبط النفس

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • منار يوسف
    مستشار الساخر
    همس الأمواج
    • 03-12-2010
    • 4240

    " طز " في ضبط النفس

    قابلت إحدى زميلات الدراسة صدفة و كنت وقتها في غاية العصبية بسبب اضطراري لأن أنتظر وقتا طويلا حتى يأتي دوري و أدفع ثمن مشترياتي بسبب الزحام الشديد ... و بعد الأحاديث الدافئة عن أيام الجامعة الجميلة .. عاتبتني على عصبيتي و نصحتي بضرورة ضبط النفس و إلا فإن أجهزة جسمي كلها سيصيبها التلف جراء احتراق أعصابي المستمر
    و قالت لي أنصحك أن تكوني مثلي في التحكم في الأعصاب و ضبط النفس فقلت لها " أنا في طولك في عرضك في ارتفاعك علميني و خدي فيّ ثواب و الأجر عند الله "
    و ذهبت في اليوم التالي للمدرسة التي تعمل فيها صديقتي مُدرّسة و جلست في آخر الصف أرى كيفية تعاملها مع التلاميذ كما طلبت
    انتظرت ربع ساعة أراقب سلوك صديقتي الهادىء في التدريس و هم ينصتون لها باهتمام حتى وقف أحدهم يسأل و يستفسر عن أمر في المنهج الدراسي و طلبت منه صديقتي أن ينتظر لآخر الحصة .. لكنه عاد للأسئلة بإصرار و لم أفق من غيبوبة المشهد المتوتر إلا و صديقتي ترفع التلميذ بكلتا يديها حتى كاد أن يلتصق بسقف الحجرة و عينيه جاحظة من الرعب وسط صراخ باقي زملائه .. جريت أنقذه من بين يديها و أنا أذكرها بضبط النفس لكنها ردت عليّ بالصراخ " طز " في ضبط النفس , هؤلاء التلاميذ لا ينفع معهم غير الشدّة في التعامل و إلا فلن أستطيع السيطرة عليهم و قالت لي أن سلوكها هذا في المدرسة فقط و أنها في حياتها مثل زهرة الربيع النديّة
    و عزمتني على الغداء في بيتها و جلست على طاولة الطعام مع زوجها و أبنها الصغير و لم يكن الطعام الذي قدمته يختلف عن هيئتها و طبعها و شعرت بمعدتي تستنجد بي أن أرحمها قبل أن تعلن عن تمردها أمام الجميع
    و يبدو أنني لست وحدي من شعر بهذا .. فقد أعترض زوجها على الطعام و قبل أن ينهي اعتراضه كانت هي تضرب بكلتا يديها على الطاولة و هي تزبد و ترغي و تذكره بأنها مثلها مثله و هي تكشّر عن أنيابها و تتشنج و رأيت المسكين يلتصق في زاوية الغرفة و هو يرتعش و جريت أنقذه من فكها المفترس قبل أن تلتهم منه شيئا و قلت لها .. هل هذا هو ضبط النفس ؟ فقالت لي بانفعال " طز" في ضبط النفس , " رجالة متجيش غير بالعين الحمرا " لكني في المنتدى شيئا آخر .. سجلي حبيبتي و سترين كيف أتعامل مع الجميع مثل النسمة .. حتى أنهم يطلقون عليّ " فراشة المنتدى "
    و سجلت في المنتدى و كانت أعصابي قد وصلت لمنتهاها مما رأيته في هذا اليوم العصيب ... و بعدما سجلت رأيت أمامي على شريط الإهداءات عبارات تهديد ووعيد و توبيخ و تعنيف لكل أعضاء المنتدى و بجانبها أسم صديقتي فدخلت صفحتها على الفور لأستطلع أمرها لأجد معرفها على يمين الصفحة أسمه " قنبلة المنتدى " أما توقيعها فكان
    " طز في ضبط النفس "
  • غسان إخلاصي
    أديب وكاتب
    • 01-07-2009
    • 3456

    #2
    أختي الغالية منار
    لذا أنا عاتب عليك لأنك دخلت لموضوع ركاد ولم تقولي الحق .
    كان يجب أن تقولي الحقيقة لأنك تعلمين ماذا حدث في الملتقى الفكري والسياسي .
    فهل عذرت صديقتك ؟؟؟؟؟؟؟
    عندما يفقد الإنسان رباطة جأشه فيجب أن تبحثي عن السبب فربما يكون مصيبا !!!!!!!!!.
    أنا أعترف بنبلك وسموك ولكن هنا كنت مختلفة .
    سامحيني لو كانت صديقة غيرك لما عاتبتها .
    تحياتي وودي لك .
    (مِنْ أكبرِ مآسي الحياةِ أنْ يموتَ شيءٌ داخلَ الإنسانِِ وهو حَيّ )

    تعليق

    • فوزي سليم بيترو
      مستشار أدبي
      • 03-06-2009
      • 10949

      #3
      ضبط النفس عايز قوّة
      للراجل أو للست ، مَيِفْرِقش
      والقوة عايزة عزيمة
      عزيمة عزيمة مش عزومة يا منار
      همّك عل بطنك دايما .
      والعزيمة عايزة إرادة
      إرادة يا منار مش قرادة !
      والإرادة لا بتنباع ولا بتنشرى
      مثل الحب في زمن الكوليرا

      وابقي قالبليني لو فهمتِ حاجة من الّي قلته .
      المهم أن " طز في ضبط النفس " مَجَتش فيّي
      لأن مكتوب في خانة الجنس في بطاقتي ، ذكر وليس أنثى .

      وأجمل تحية لك زميلتي منار يوسف

      فوزي بيترو

      تعليق

      • فايزشناني
        عضو الملتقى
        • 29-09-2010
        • 4795

        #4
        ضبط إيه اللي صديقتك جاية تقول عليه
        في الظروف التي نعيشها هاته الأيام لا ينفع أي ضبط كان
        جيل عاوز يعلمنا ازاي وازاي
        ازاي الزاي الزاي أوصفك حالتنا الزاي
        يعلو صراخي كل ليلة عشان ابني ما يتأخرش برا البيت
        وكأني بكلم الحيطة ... اي والله الحيطة
        ويجي بعد الساعة اتنعش بكم ساعة
        ولو فتحت بقي من تاني
        تجي المدام ونبدأ حفلة الصياح حتى اشعار آخر
        أنا في النهاية ضد ضبط النفس
        وطزززززززززز بالضبط بالنفس
        وزي مانتي شايفة حتى بالملتقى أنا ضد ضبط النفس
        وربنا معاكي
        تحياتي لك يا أستاذة منار
        هيهات منا الهزيمة
        قررنا ألا نخاف
        تعيش وتسلم يا وطني​

        تعليق

        • مرفت عاصم
          أديب وكاتب
          • 19-05-2009
          • 216

          #5
          طز في ضبط النفس والنفس هتقول لصحتك معطلكش من بدرى هتبقى بكرش والشيخوخه معلش والحيط مستنيك مسند وراحه ليك والارض مش هتكل اهو منها واليها يا فل وطز بس خلاص

          تعليق

          • صهيب خليل العوضات
            أديب وكاتب
            • 21-11-2012
            • 1424

            #6


            أستاذة منار
            موضوع ساخر رائع ومثل ما نقول ( من الآخر )
            بطبعي أحب الهدوء وأكره الصراخ والعصبية
            لكن قد تمر على الإنسان لحظات قوية و عاصفة
            تجعله يتخلى عن هذا الرداء مضطراً .....
            أتعلمين يا أستاذة منار
            أن أصعب الأمور هو ضبط النفس و التحكم بها
            وأما أسهل الأمور هو الغضب و الصراخ وووووووووو !!!

            شكرا لك
            تقبلي وافر التحية و الاحترام
            كأخر جندي في ساحة المعركة أحارب هذا الحزن وحدي،

            تعليق

            • جمال عمران
              رئيس ملتقى العامي
              • 30-06-2010
              • 5363

              #7
              الاستاذة منار
              انا من العصبيين جدا على فكرة ..
              وم الآخر ( طظ فى ضبط النفس ) فى أى وقت وفى أى موقف .. ومع أى حد وفى أى مكان ..
              ضبط نفس ايه ياست انتى فى زمن ( الغاب ) .. تعرفى لو اتكلمتى عن صديقة تعمل فى غير التدريس لكان أهون .. تعرفى أن مدرس ثانوى عندنا قرر ضبط النفس مؤقتاً مع طلابه فى موقف سئ بدر من بعضهم ..فأمسكوا بالمسكين وربطوه وعلقوه فى ( جنش ) المروحة داخل الفصل ..
              أكررها معك ...... طظ فى ضبط النفس والضبطيات القضائية كمان ..ماكل حاجة بقت سبهللة ..أما بالنسبة لزوجها فالله معه ..
              مودتى وتحيتى سيدتى الراقية ..
              *** المال يستر رذيلة الأغنياء، والفقر يغطي فضيلة الفقراء ***

              تعليق

              • ركاد حسن خليل
                أديب وكاتب
                • 18-05-2008
                • 5145

                #8
                الأخ الغالي الأستاذ غسان إخلاصي
                قبل أن أرد على مداخلتك هذه وقد ذكرتني بالاسم.. دعني أحيّي الأستاذة والأديبة الرائعة منار يوسف ونحن في بيتها على هذه الروح الشفافة والحساسة التي تتمتع بها وتستطيع من خلالها استشعار كل ما يدور حولها من مواقف ومفارقات تنزلها ميزانها وتستعمل معها معاييرها التي لا ينقصها الوعي والحكمة وتقدمها لنا كقصص هادفة تحقق لنا الفهم والوعي عند إسقاطها على الواقع.. وبالقياس يتعلم المرء.
                وإني وإن كنت سأجيبك مضطرًّا أخي الغالي هنا فإنّ من اللباقة أن أقدم الاعتذار للأستاذة منار كون ما سيأتي بكلامي سيكون خارج موضوعها.. وأظنّها عاذرتي فيما سأقول..
                أخي الغالي غسان إخلاصي..
                كان موضوعي (الردّاحون والرّداحات) لا يشير لأحدٍ بعينه ممّن أساءوا في هذا الملتقى.. وكان كلامي موجهًا بالمطلق من غير تحديد.. غير أن القصد واضح والغاية من طرحه معلومة..
                تألمت يا أخي.. فصرختُ آهًا من غيرتي على البيت الذي أقضي فيه معظم وقتي.. وهذا حقّي على بيتي وحقّي على نفسي.. صرختي فهمها ويفهمها غير المتشنجين.. لذا أنا أسأل..
                أيُّ موقفٍ كان على الأستاذة منار اتخاذه.. وعن أيّ حقٍّ ستتحدث.. ولا أظنها كانت غافلة عن ما حدث ويحدث في ملتقانا الحبيب؟؟
                لم أتجنّ على أحد.. ومع أنّ كلامي مطلقًا إلاّ أنّه كان حديثًا عن واقع.. لم تستطع حتى أنت إنكاره في مداخلتك هناك في موضوعي.. وسأجيبك عليها عندما يأذن الله.. لأضع نقاطًا على حروف لا أريدها أن تبقى ساقطة من قاموسي أو قاموس من يحاورني..
                تحياتي لك وتقديري ومحبتي
                تحياتي للعزيزة الفاضلة الأستاذة الرائعة منار يوسف
                ركاد أبو الحسن


                المشاركة الأصلية بواسطة غسان إخلاصي مشاهدة المشاركة
                أختي الغالية منار
                لذا أنا عاتب عليك لأنك دخلت لموضوع ركاد ولم تقولي الحق .
                كان يجب أن تقولي الحقيقة لأنك تعلمين ماذا حدث في الملتقى الفكري والسياسي .
                فهل عذرت صديقتك ؟؟؟؟؟؟؟
                عندما يفقد الإنسان رباطة جأشه فيجب أن تبحثي عن السبب فربما يكون مصيبا !!!!!!!!!.
                أنا أعترف بنبلك وسموك ولكن هنا كنت مختلفة .
                سامحيني لو كانت صديقة غيرك لما عاتبتها .
                تحياتي وودي لك .

                تعليق

                • عبدالرحمن السليمان
                  مستشار أدبي
                  • 23-05-2007
                  • 5434

                  #9
                  الأستاذة الفاضلة منار يوسف،

                  في الحقيقة لا علاقة بين التعبير عن الغضب وبين ضبط النفس، فالتعبير عن الغضب بألفاظ متفاوتة في الحدة فعل انساني .. وليس يمنع ـ في هذا السياق ـ من تسمية الغزال غزالا، والقرد قردا، ذلك أن هذين الكائنين موجودان في الكون. أما انفلات المكابح فهو دليل خلل وبرهان غلبة النفس الحيوانية على النفس الناطقة عند بعض الآدميين.

                  تحياتي العطرة.
                  التعديل الأخير تم بواسطة عبدالرحمن السليمان; الساعة 01-04-2013, 19:05.
                  عبدالرحمن السليمان
                  الجمعية الدولية لمترجمي العربية
                  www.atinternational.org

                  تعليق

                  • عبدالله محمد عبدالله
                    أديب وكاتب
                    • 10-02-2013
                    • 365

                    #10
                    الأخت الراقية منار
                    رأيت فيما كتبت سخرية منا
                    وحال نعيشه كل يوم , نعرف الحق ولكن هل نستطيع تطبيقه ,
                    حال نعيشه كل يوم , هل نغلب النفس أم تغلبنا!!؟؟

                    ذكرتني...
                    كان الخليفة المأمون يأكل شواء في بستانه , فلما نزع الخادم السفود (السيخ ) من اللحم ألقاه خلف ظهره فوقع في صدر ابن له صغير ... فمات من فوره... فتغير وجه المأمون ...
                    فقال الخادم : يا أمير المؤمنين "والكاظمين الغيظ" قال :كظمت غيظي...
                    قال:"والعافين عن الناس" , قال: عفوت عنك ...
                    قال: "والله يحب المحسنين" ... قال: اذهب فأنت حر لوجه الله تعالى ...

                    و قيل للأحنف بن قيس :كيف تعلمت الحلم!؟
                    قال: تعلمته من قيس بن ثابت , بينما هو جالس في المسجد محتبيا يحدث الناس ... جيء بجنازة وبابن عمه مكبلا ... وقيل له: إن ابن عمك هذا قد قتل ابنك !! فما التفت إليه ولا حل حبوته حتى أكمل كلامه ثم التفت إلى ابن عمه وقال: يا مسكين عصيت ربك ... و نقصت عددك!! ثم قال لابنه: قم فحل وثاق ابن عمك , وسق إلى أمك دية أخيك ... فإنها غريبة (ليست من نفس القبيلة) ...

                    أختي الكريمة
                    سخريتك ذكرتني هذا ... عل و عسى ...

                    إن لم نجلد الخطأ فينا فكيف نرتقي ...
                    بداية العلاج تحديد المرض ... لا لعنه ... ولا الاستلام إليه ... ولا حتى البحث عن عذر له ...
                    و كلنا في الهم شرق ...

                    دمت و دامت قبساتك تنير
                    و جزاك الله كل خير
                    التعديل الأخير تم بواسطة عبدالله محمد عبدالله; الساعة 02-04-2013, 07:55.

                    تعليق

                    • جلال داود
                      نائب ملتقى فنون النثر
                      • 06-02-2011
                      • 3893

                      #11
                      الأستاذة منار
                      تحياتي

                      قيل لأحدهم من معارفي وكان سريع الغضب تنتفخ أوداجه عند أي مَحَك ويتطاير الشرر من عينيه عند أول إساءة ، قالوا له ، إتّبِع الأثر النبوي عند الغضب ، فإن كنتَ واقفا فأجلس وإن كنت جالسا فأضطجع على جنبك وإن كنت راقدا فدع المكان وأذهب.
                      فقال بعصبية : ممكن أعمل اللي بتقولوه دة ، بس بعد ما أهزّأ اللي قدامي .....

                      تعليق

                      • منار يوسف
                        مستشار الساخر
                        همس الأمواج
                        • 03-12-2010
                        • 4240

                        #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة غسان إخلاصي مشاهدة المشاركة
                        أختي الغالية منار
                        لذا أنا عاتب عليك لأنك دخلت لموضوع ركاد ولم تقولي الحق .
                        كان يجب أن تقولي الحقيقة لأنك تعلمين ماذا حدث في الملتقى الفكري والسياسي .
                        فهل عذرت صديقتك ؟؟؟؟؟؟؟
                        عندما يفقد الإنسان رباطة جأشه فيجب أن تبحثي عن السبب فربما يكون مصيبا !!!!!!!!!.
                        أنا أعترف بنبلك وسموك ولكن هنا كنت مختلفة .
                        سامحيني لو كانت صديقة غيرك لما عاتبتها .
                        تحياتي وودي لك .
                        أستاذنا القدير المحترم
                        غسان إخلاصي
                        أنا يعزّ عليّ عتابك لكن,, أي حق هذا الذي لم أقله ؟؟؟
                        هذه هي مشاركتي التي أقررت فيها بوجود مشكلة و أن الجميع يبحث عن حل
                        إلى أن وصل الأمر للمحاكم و غرفة الفئران و المنتجعات النفسية و النفي
                        و كلامي كان عاما و لا يخص أفراد بعينهم

                        المشاركة الأصلية بواسطة منار يوسف مشاهدة المشاركة
                        أستاذنا القدير
                        ركاد حسن
                        واضح أن الكيل قد فاض و فاض و فاض حتى انتهيت إلى هذا الحل المعجزة
                        و أظن أن الكيل من قبل قد فاض و فاض و فاض بأستاذ الموجي و انتهى به إلى افتتاح منتجع نفسي أسمه ( مقهى ريش ) و دعانا أفرادا و جماعات من أصحاب العقد و الأزمات له ..
                        لكن المشكلة لم يتم حلها و عدنا لسابق عهدنا
                        و اقترح دكتورنا العزيز فوزي بيترو بضرورة وجود ( حجرة فئران ) في المنتدى يسجن فيها كل من تسوّل له نفسه التعدي على نظام الملتقى بالتعرض للأعضاء أو بالخروج عن القواعد الأخلاقية و الأدبية في تعاملاته و مشاركاته
                        أما أنا فقد اقترحت بضرورة وجود محكمة .. بها منصة و ادعاء و دفاع و مشنقة و أدوات تعذيب
                        لمحاكمة من يخرج عن نظام الملتقى محاكمة عادلة تنتهي بعقابه على ما اقترفت يداه في حق غيره
                        و العقاب على قدر الفعل المرتكب .. الحظر من يوم لخمسين سنة .. أو التعذيب في غرفة الفئران
                        أو السجن في قبو الملتقى المظلم ... و أقصى عقاب هو الترحيل للملتقى الفكري ههههههه
                        للأسف أستاذ ركاد
                        المشكلة مستعصية
                        و ثق أنه إذا تم افتتاح سلخانة ... لن تجدي نفعا هههههه




                        أستاذنا القدير
                        نحن بشر و معرضون للإنفعال و الخروج عن شعورنا
                        لكننا نحاول أن " نضبط النفس " حتى لا نخسر بعضنا بل نخسر أنفسنا
                        لكننا في النهاية ننفجر دون أن نستطيع أن نكبح جماح مشاعرنا
                        و قد فعلت بنا السياسة أفاعيلها
                        فصرنا كالبالونات القابلة للإنفجار أي لحظة من كثرة الضغط و الكبت
                        كلنا يحب وطنه و كلنا يتمناه الأفضل
                        لكن لا أحد يستسيغ اختلاف منظور كل فرد لهذا الأفضل
                        فيحدث الصدام بين الآراء و من ثم الصدام بين الأشخاص
                        حقيقة لم أعد أتابع كثيرا الملتقى الفكري و تفوتني الكثير من المشاركات
                        لضيق الوقت و كذلك كثرة التشنجات التي أرهقت أعصابي
                        و صرت أركز على أقسامي القانوني و الساخر
                        فإن كان هناك ثمة حساب أو عتاب فليكون عن هذه الأقسام
                        أتمنى أن تكون بخير
                        و أن نعمل كلنا بالآية الكريمة " و الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس و الله يحب المحسنين "

                        تقديري و احترامي لك












                        تعليق

                        • منار يوسف
                          مستشار الساخر
                          همس الأمواج
                          • 03-12-2010
                          • 4240

                          #13
                          المشاركة الأصلية بواسطة فوزي سليم بيترو مشاهدة المشاركة
                          ضبط النفس عايز قوّة
                          للراجل أو للست ، مَيِفْرِقش
                          والقوة عايزة عزيمة
                          عزيمة عزيمة مش عزومة يا منار
                          همّك عل بطنك دايما .
                          والعزيمة عايزة إرادة
                          إرادة يا منار مش قرادة !
                          والإرادة لا بتنباع ولا بتنشرى
                          مثل الحب في زمن الكوليرا

                          وابقي قالبليني لو فهمتِ حاجة من الّي قلته .
                          المهم أن " طز في ضبط النفس " مَجَتش فيّي
                          لأن مكتوب في خانة الجنس في بطاقتي ، ذكر وليس أنثى .

                          وأجمل تحية لك زميلتي منار يوسف

                          فوزي بيترو

                          طالما ما سألت نفسي عن " ضبط النفس و كيف يكون "
                          إذا كانت الحياة نفسها مضطربة
                          و لا شىء مثالي و لا عقلاني و لا حتى يسمح بالتقاط الأنفاس
                          و كلما خطوت خطوة تجد ما يستفزك و يثير أعصابك
                          سواء في عالمنا الواقعي أو الافتراضي
                          ثم نعود و نقول ... يجب أن نلتزم ضبط النفس
                          ضبط النفس يحتاج إرادة قوية و عزيمة كبيرة
                          في عالم مشحون بالصراع و كل ما يثير النفس من استفزازات
                          تقديري لك دكتور
                          و أجمل تحية

                          تعليق

                          • منار يوسف
                            مستشار الساخر
                            همس الأمواج
                            • 03-12-2010
                            • 4240

                            #14
                            المشاركة الأصلية بواسطة فايزشناني مشاهدة المشاركة
                            ضبط إيه اللي صديقتك جاية تقول عليه
                            في الظروف التي نعيشها هاته الأيام لا ينفع أي ضبط كان
                            جيل عاوز يعلمنا ازاي وازاي
                            ازاي الزاي الزاي أوصفك حالتنا الزاي
                            يعلو صراخي كل ليلة عشان ابني ما يتأخرش برا البيت
                            وكأني بكلم الحيطة ... اي والله الحيطة
                            ويجي بعد الساعة اتنعش بكم ساعة
                            ولو فتحت بقي من تاني
                            تجي المدام ونبدأ حفلة الصياح حتى اشعار آخر
                            أنا في النهاية ضد ضبط النفس
                            وطزززززززززز بالضبط بالنفس
                            وزي مانتي شايفة حتى بالملتقى أنا ضد ضبط النفس
                            وربنا معاكي
                            تحياتي لك يا أستاذة منار
                            واضح أن جملة ضبط النفس مثيرة للإستفزاز
                            صحيح .. كيف يكون ضبط النفس في ظروف واقعنا المضطرب
                            فلا شىء يساعد على الهدوء و لا شىء يساعد على الاسترخاء النفسي
                            أعصابنا مشدودة بشكل دائم
                            المشكلة في النصيحة
                            أن ينصحك أحدهم بضبط النفس و هو يحتاج لضبط كل حواسه
                            شكرا لك أخ فايز
                            ربنا يعينك على أسرتك
                            و نصيحتي لك .. ألتزم ضبط النفس ههههههه
                            تحياتي و تقديري

                            تعليق

                            • نجاح عيسى
                              أديب وكاتب
                              • 08-02-2011
                              • 3967

                              #15

                              رائعة قصة صديقتك يا منار ..
                              واحب أن أقول لك ..صدّقيها ..فهي قد تكون من جماعة ضبط النفس سابقاً ..
                              ولكن طول معاشرتها لأصناف البشر ، جعلها تعتمد تلك ال ( طز )
                              عندما فقعت مرارتها ..وفقدت كل انضباط كان يطوَق أعصابها ، وكل هدوء
                              يحكم تصرفاتها ..
                              فهناك أشخاص يستفزون الحجر ..ولا ينفع معهم أي ضبط ولا ربط ..وأصلاً
                              يمكن الضبط هو الذي يجعلهم يتمادون في غيّهم ..
                              ( مش كدة ولاّ إييييييييييييييه ) هههه احترامي وتقديري ..وحبي .

                              تعليق

                              يعمل...
                              X