صحتنا العقلية لها نفس صحتنا البدنية ..
المشي على الأقدام :-
علاج تقليدي آخر يُنصح به دوماً و أبداً ..
غالبيتنا نخرج من بيوتنا كل يوم للمدرسة أو للعمل نسعى لتحقيق هدف معين ..
أما المشي وحده دون أي جهة للوصول إليها هو أكثر علاج للعقل .
صحتنا العقليــة لها نفس أهمية صحتنا البدنـــية ..
النـــــــو م .. علاج فعّال للغايــــــــــــة ..
الصمت والنوم يساعدان على تحقيق العلاج العقلــــــي
بل هو مكافـــأة للجهد اليومي .
**
التعديل الأخير تم بواسطة مها راجح; الساعة 29-01-2018, 07:12.
هذا اليوم ، سأحب نفسي و أحقق الاستفادة القصوى منه..
سأقرأ..
و أكتب..
أتنفس..
و أبتسم ..
و أشرب قهوتي ..
سأقبل كل تلك الحياة التي يُرسلها الله لي في طريقي ..
صباح الخير
**
التعديل الأخير تم بواسطة مها راجح; الساعة 02-02-2018, 09:55.
[GASIDA="type=center title="" bkcolor=#999966 color=black width="100%" border="2px dashed black" font="bold large Tahoma" "]لا زال موضوع القهوة يحتل حيزا كبيرا من الأخذ والرد بين اهل المشرق والمغرب ونحن في الجزائر وفي الشرق الجزائر خاصة مدمنين على شرب القهوة رغم سوادها ومرارتها لأنها لها صلة قوية منذ زمن مضى كان الأباء والأجداد يتناولنها في حلهم وترحالهم وفي الفضاء وفي السماء وعلى البسيطة نحبها حبا جما الكبير والصغير رغم أن منظرها بشع إلا أنها تبدو لنا زاهية الألوان كأنها ربيع في أحل لباسه أو كأنها عروس زينوها لتكون سلطانة في بيتها ما أجمل القهوة وما أروع رائحتها ولكن قهوة اليوم فقدت طعمها لا أدري لما ذا هل أرسلتم لي قهوة بنكهتها الماضية التي تجعلك تشعر بسعادة ونشاط وحيوية إني انتظر منكم أن ترسلوا لي قهوة ممتازة لا تترددوا ولا تبخلوا علي ...انتظر ردكم حقيقة لا مجاز حتى تكونون فيأحسن صورة لا تترددوا ...شرق الجزائر [/GASIDA]
تعليق