المَع دائماً بالاِيجابيّة ولا تَجعل ايّ شيء في هذهِ الحَياة يعمل على إطفائك فـأنتَ المسؤول الوحيد عن أمر لمعانك ومن يحبك بصدق وبعمق سيهتم بك لكي تلمع وتكون بخير
عيادة الملتقى .. أطبّاء ومبتَلُون.
تقليص
X
-
وصفة طبية ..
كل منا يعيش ساعات من أيامه في حالة حزن أليس كذلك ؟!
والخروج من دائرة الأحزان لها عدة طرق
يرى الطبيب النفسي : أن من وسائل مقاومة الأحزان أن يدير المرء حواراً عاقلاً منطقياً مع نفسه
يقنعها من خلاله
بأن الموقف الصعب الذي يواجهه الآن سوف ينتهي بشكل أو بآخر مهما طال ..
ومهما كان قاسياً بأنه سوف ينتهي ويصبح مجرد ذكرى ينضم إلى باقي الذكريات
وأنه من الصعب أن تخلو حياة من المكدرات ولا بد من قبول ذلك
إلى أن تنتصر بداخلنا إرادة الحياة وتهزم الهموم والمخاوف .. مع ضرورة التذكر أن الخوف أسوأ مما نخاف منه وأكثر تدميراً لحياتنا وسعادتنا
فإذا كنا قد خسرنا في معركة الحياة بعض الخسائر ..
فليس من العدل تجاه أنفسنا أن نضاعف الخسائرونزيد من حجمها
لتصل بنا أحياناً إلى حد المرض .
sigpic
الشـــهد في عنــب الخليــــل
الحجر المتدحرج لا تنمو عليه الطحالب !!
تعليق
-
-
المشاركة الأصلية بواسطة ناريمان الشريف مشاهدة المشاركةاذكر الله وصل على حبيبه في يوم الجمعة
اللهم صل على محمد
فبالصلاة عليه تنجلي القلوبصلى الله على محمد، صلى الله عليه وسلم في الأولين وفي الآخرين، في كل حين إلى يوم الدين، اللهم آمين.
الحمد لله أنك استرجعت متصفحك الثمين والقيم.
وفقك الله إلى الخير دائما وأبدا.
تحياتيsigpic(رسم نور الدين محساس)
(رسّام بجريدة المساء الجزائرية 1988)
"القلم المعاند"
(قلمي هذا أم هو ألمي ؟)
"رجوت قلمي أن يكتب فأبى، مُصِرًّا، إلاَّ عِنادا
و بالرَّفض قابل رجائي و في الصَّمت تمــادى"
(طُوَيْلِب علمٍ باحثٌ عن الحقيقة حرٌّ)
ضيف ورأي وضيفنا: الأستاذ حسين ليشوري
لقاء الفرسان مع الصحفي حسين ليشوري
تعليق
-
-
المشاركة الأصلية بواسطة ناريمان الشريف مشاهدة المشاركةالمَع دائماً بالاِيجابيّة ولا تَجعل أيّ شيء في هذهِ الحَياة يعمل على إطفاءك [إطفائها] فـأنتَ المسؤول الوحيد عن أمر لمعانك ومن يحبك بصدق وبعمق سيهتم بك لكي تلمع وتكون بخير
جميل فعلا.sigpic(رسم نور الدين محساس)
(رسّام بجريدة المساء الجزائرية 1988)
"القلم المعاند"
(قلمي هذا أم هو ألمي ؟)
"رجوت قلمي أن يكتب فأبى، مُصِرًّا، إلاَّ عِنادا
و بالرَّفض قابل رجائي و في الصَّمت تمــادى"
(طُوَيْلِب علمٍ باحثٌ عن الحقيقة حرٌّ)
ضيف ورأي وضيفنا: الأستاذ حسين ليشوري
لقاء الفرسان مع الصحفي حسين ليشوري
تعليق
-
-
قدم بروفيسور ياباني بحثاً مدهشاً :
- الحموضة ليست بسبب الطعام الخطأ إنما بسبب زيادة القلق.
- ارتفاع الضغط ليس للإفراط في الملح بل لعدم ضبط المشاعر والعواطف.
- الكسل أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الجسم وليس أكل الدهون.
- الأزمة الصدرية لا تحدث بسبب اختلال توزيع كمية الأكسجين بل بسبب الحزن الشديد.
- مرض السكري سببه الأنانية وصلابة الرأي وليس زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم.
- داء الكبد من مسبباته الإحباط وكسر الخاطر وليس إختلال النفس وعدم الانتظام في النوم.
- أمراض القلب وتصلب الشرايين ليست بسبب إنسداد أو قلة تدفق الدم بل بسبب الابتعاد عن الهدوء وعدم سلامة الصدر.
- وخلص أن نسب أسباب الأمراض كالتالي :
أسباب روحية
أسباب نفسية
أسباب اجتماعية
أسباب عضوية
لذا إن أردت أن تحيا حياة صحية سليمة راقب عقلك وقلبك ، وتجنب هذه العلل :
الحسد.. الضغائن.. الكره.. الغضب.. الأنانية.. التعنت.. التهور .. الحزن والكسل.. لا تشمت.. لا تحتقر .. لا تتكبر .. سامح واعف.. اذكر الله بيقين..
صل بخشوع.. كن دائماً على وضوء وأحسن في الله الظنون و جانب مراد وهوى النفس.. تصدق وأنفق..
وتذكر قول الله تعالى "الا بذكر الله تطمئن القلوب" .الرعد 28
وتذكر قول الحبيب عليه أفضل الصلاة والسلام : داووا مرضاكم بالصدقه..
لا تنسونا من صالح دعائكمsigpic
الشـــهد في عنــب الخليــــل
الحجر المتدحرج لا تنمو عليه الطحالب !!
تعليق
-
-
المشاركة الأصلية بواسطة عبدالهادي القادود مشاهدة المشاركةفي ظل هذه المتناقضات التي نحياها
ينتابنا شعور كبير بأننا أغبياء
فهل هناك تفسير عند مديرة العيادة؟!
يسرني أنك هنا، ويسرني أكثر أنك تسأل
وإليك الإجابة ..
لو نظرنا بعين ملؤها التفقه في حال الإنسان لوجدنا أن كل إنسان على وجه الأرض يشبه الآخر في تناقضاته
فكلنا متناقضون، ولا مهرب لأي منا من هذه الصفة
كلنا قساة في لحظات، ويملؤنا الحنان في أخرى
أذكياء في جانب، أغبياء في جانب آخر
تأمل الأرض بفصولها فثم حال الإنسان مثلها
يرعد ويبرق ويمطر ويهدأ ..
وهذا حالنا، حيناً نكون في قمة التنظيم ، وأخرى نكون في غاية الفوضى
حيناً نكون مرضى تملؤنا الجراح وإذا ما صادفنا مجروح أغدقنا عليه من البلسم ما يكفيه ليتعافى
تارة نكون في قمة الذكاء، وتارة نكون فعلاً أغبياء
وهذا يعني أن هذا الشعور ليس مجرد شعور يعترينا فحسب، إنه حالة إنسانية صادقة وحقيقية تحدّث الناس عنا
وكل امرئ منا أودع الله فيه شيئاً فريداً متميزاً، ولا شرف لأحد على الآخر
تأمل ما يفعله مقطوع اليدين، لا أنا ولا أنت نستطيع أن نستخدم الأرجل وأصابعها في قضاء حاجاتنا
ليس المران والتدريب فقط هما ما جعلاه يتقن هذا، بل هي هداية من الله ومقدرة عالية على التكيف مع الحال الذي هو فيه
أرجو أن أكون قد وفقت في الإجابة على سؤالك
تحية... ناريمانsigpic
الشـــهد في عنــب الخليــــل
الحجر المتدحرج لا تنمو عليه الطحالب !!
تعليق
-
-
المشاركة الأصلية بواسطة سلمى الجابر مشاهدة المشاركةأسجل إسمي في العيادة
لما عسى أن يحصل
كما أسجل إعجابي بهذا المتصفح الجميل
السيدة ناريمان الشريف
تحية مني و وردة
هذا يعني أنك أنرت العيادة
فكيف أرحب بمن أحببت ؟؟!!
سلمى في العيادة، فمرحى
لا أملك والله إلى أن أقول لك كل المحبة والتقدير أيتها الغالية
تحية ... ناريمانsigpic
الشـــهد في عنــب الخليــــل
الحجر المتدحرج لا تنمو عليه الطحالب !!
تعليق
-
-
ما هي التقوى ؟
* قال أبو هريرة، حين سئل عن التقوى، فقال : هل أخذت طريقًا ذا شوك ؟قال : نعم ، قال: فكيف صنعت ؟قال : إذا رأيت الشوك، عدلت عنه أو جاوزته أو قصرت عنه ، قال: ذاك التقوى .
وأخذ هذا المعنى ابن المعتز، فقال :
خلِّ الذنوبَ صغيرَهــــا وكبيرَها فهو التُقَى
واصنعْ كماشٍ فوق أر ضِ الشوكِ يحذر ما يرى
لا تحقرنَّ ... صغيـــــرةً إنَّ الجبـالَ من الحصـى
مساؤكم تقوى ..
sigpic
الشـــهد في عنــب الخليــــل
الحجر المتدحرج لا تنمو عليه الطحالب !!
تعليق
-
-
إلى الله وحده المشتكى
وصفة دائمة لا تهرم مع الزمن، احفظها في مكان بعيد عن متناول الأطفال
وَفِي الْقَلْبِ يَا رَبِّ مَا لَا يُرَىٰ
وَمَا لَيْسَ يُفْهَمُ بَيْنَ الْوَرَىٰ
صِرَاعَاتُ نَبْضٍ وَبَعْضُ الْمُنَىٰ
وَحَلْمٌ صَرِيعٌ حَوَاهُ الثَّرَىٰ
وَقَهْرَ مِنَ الْخَلْقِ لَا يَنْتَهِي
وَيَأْسَ يُرِينِي الصَّفَا أَغْبَرَا
وَلَكِنَّنِي بِكَ رَبِّيَ أَقْوَىٰ
أَرَانِي مِنَ الصَّعْبِ أَنْ أُكْسَرَا
فَأَنْتَ الْعَظِيمُ وَأَنْتَ الَّذِي
بِقُرْبِكَ هَيْهَاتَ أَنْ أُقْهَرَا
sigpic
الشـــهد في عنــب الخليــــل
الحجر المتدحرج لا تنمو عليه الطحالب !!
تعليق
-
ما الذي يحدث
تقليص
الأعضاء المتواجدون الآن 110299. الأعضاء 9 والزوار 110290.
أكبر تواجد بالمنتدى كان 409,257, 10-12-2024 الساعة 06:12.
تعليق