قدم بروفيسور ياباني بحثاً مدهشاً :
- الحموضة ليست بسبب الطعام الخطأ إنما بسبب زيادة القلق.
- ارتفاع الضغط ليس للإفراط في الملح بل لعدم ضبط المشاعر والعواطف.
- الكسل أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الجسم وليس أكل الدهون.
- الأزمة الصدرية لا تحدث بسبب اختلال توزيع كمية الأكسجين بل بسبب الحزن الشديد.
- مرض السكري سببه الأنانية وصلابة الرأي وليس زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم.
- داء الكبد من مسبباته الإحباط وكسر الخاطر وليس إختلال النفس وعدم الانتظام في النوم.
- أمراض القلب وتصلب الشرايين ليست بسبب إنسداد أو قلة تدفق الدم بل بسبب الابتعاد عن الهدوء وعدم سلامة الصدر.
- وخلص أن نسب أسباب الأمراض كالتالي :
أسباب روحية
أسباب نفسية
أسباب اجتماعية
أسباب عضوية
لذا إن أردت أن تحيا حياة صحية سليمة راقب عقلك وقلبك ، وتجنب هذه العلل :
الحسد.. الضغائن.. الكره.. الغضب.. الأنانية.. التعنت.. التهور .. الحزن والكسل.. لا تشمت.. لا تحتقر .. لا تتكبر .. سامح واعف.. اذكر الله بيقين..
صل بخشوع.. كن دائماً على وضوء وأحسن في الله الظنون و جانب مراد وهوى النفس.. تصدق وأنفق..
وتذكر قول الله تعالى "الا بذكر الله تطمئن القلوب" .الرعد 28
وتذكر قول الحبيب عليه أفضل الصلاة والسلام : داووا مرضاكم بالصدقه..
لا تنسونا من صالح دعائكم
-
لم أجد نافذةً في هذه الحياة أحدثت فارقًا، وغيَّرت مسارًا، وأحكَمت قلبًا، وقرَّبت آمالًا، وأرضت فؤادًا، وهدَّأت حياةً، وأراحت بالًا، ومحقت خوفَ الأقدار كحُسنِ الظنِّ بالله.
روشيته بالمجان
اترك تعليق:
-
أجزل الشكر وأعطر التحيات لمرورك العبق الطيب
بارك الله فيك
تحية ... ناريماناترك تعليق:
-
المشاركة الأصلية بواسطة ناريمان الشريف مشاهدة المشاركةصلى الله على محمد، صلى الله عليه وسلم في الأولين وفي الآخرين، في كل حين إلى يوم الدين، اللهم آمين.
الحمد لله أنك استرجعت متصفحك الثمين والقيم.
وفقك الله إلى الخير دائما وأبدا.
تحياتياترك تعليق:
-
وصفة طبية ..
كل منا يعيش ساعات من أيامه في حالة حزن أليس كذلك ؟!
والخروج من دائرة الأحزان لها عدة طرق
يرى الطبيب النفسي : أن من وسائل مقاومة الأحزان أن يدير المرء حواراً عاقلاً منطقياً مع نفسه
يقنعها من خلاله
بأن الموقف الصعب الذي يواجهه الآن سوف ينتهي بشكل أو بآخر مهما طال ..
ومهما كان قاسياً بأنه سوف ينتهي ويصبح مجرد ذكرى ينضم إلى باقي الذكريات
وأنه من الصعب أن تخلو حياة من المكدرات ولا بد من قبول ذلك
إلى أن تنتصر بداخلنا إرادة الحياة وتهزم الهموم والمخاوف .. مع ضرورة التذكر أن الخوف أسوأ مما نخاف منه وأكثر تدميراً لحياتنا وسعادتنا
فإذا كنا قد خسرنا في معركة الحياة بعض الخسائر ..
فليس من العدل تجاه أنفسنا أن نضاعف الخسائرونزيد من حجمها
لتصل بنا أحياناً إلى حد المرض .
اترك تعليق:
-
اذكر الله وصل على حبيبه في يوم الجمعة
اللهم صل على محمد
قبالصلاة عليه تنجلي القلوباترك تعليق:
-
المَع دائماً بالاِيجابيّة ولا تَجعل ايّ شيء في هذهِ الحَياة يعمل على إطفائك فـأنتَ المسؤول الوحيد عن أمر لمعانك ومن يحبك بصدق وبعمق سيهتم بك لكي تلمع وتكون بخير
اترك تعليق:
-
أرَى الدّنْيَا لمَنْ هيَ في يَدَيْهِ ***عَذاباً، كُلّما كَثُرَتْ لَدَيْهِ
تُهينُ المُكرِمينَ لهَا بصُغْرٍ***وَتُكرِمُ كلّ مَن هانَتْ علَيهِ
إذا استَغنَيتَ عَن شيءٍ، فدَعهُ **وخذ ما أنتَ محتاج إليهِ
أبيات جميلة تصلح لأن تكون وصفة طبية عاجلة للمتمسكين بالدنيا وقشورها
تحيتي الطيبة ... ناريماناترك تعليق:
-
صباحك ومساؤك أشجان يا أشجانالمشاركة الأصلية بواسطة أشجان الجهني مشاهدة المشاركة
حضرت وارفة جميلة
أهلاً بك طبيبة
تحية ... ناريماناترك تعليق:
-
أنتِ الأجمل
صباح الخير لمن تيقظ مبكراً
ومساء الخير لمن دخل متأخراً
لن يطول الحزن تصبّر ❤❤❤❤❤❤اترك تعليق:
-
أشكرك من قلبي الطبيبة أشجانالمشاركة الأصلية بواسطة أشجان الجهني مشاهدة المشاركة
اسمك جميل ويا حبذا لو تزينين العيادة بوصفاتك الحكيمة كهذه
أهلا بك
وتحية ... ناريماناترك تعليق:
-
لا يا عزيزي لست مريضاً، وما دمت تقرأ بدقة فأنت معافىالمشاركة الأصلية بواسطة الهويمل أبو فهد مشاهدة المشاركة
أدام الله عليك صحتك
بل أنا التي أخطأت حيث أن ( الكي بورد ) ملقوف على رأي إخواننا السعوديين، أحياناً يحتاج إلى ضغطة قوية على الزر ليعطي الحرف المطلوب ، وأحياناً يكتب الحرف مرتين أو أكثر
أما البديل عن الكلمة التي استعصت عليك باللون الأزرق
فهي ( ليقول للناس أنا هنا )
أعتذر جداً
على فكرة، تم تعديل المشاركة كاملة ..
تحية ...ناريماناترك تعليق:
-
من اختكم أشجان
نصيحة لطيفة وظريفة
- تعلم إنت وعلم أولادك أن يقولوا كلمة لا
- دائماً إستند على نفسك
فلن يبقى لك إلا هي
-تعود على الوحدة مع ذاتك لربما تحتاجها لاحقاً
جميلتي الراآقية
إستمري في الإزدهار والرونق🌸💐💐🌸اترك تعليق:
-
العزيزة ناريمان الشريفالمشاركة الأصلية بواسطة ناريمان الشريف مشاهدة المشاركة
مساء الخير
فككت ارتباط بعض الكلمات في النص واستعصت عليّ المفردة التي تركتها باللون الأزرق أعلاه.
فهل أنا مريض؟اترك تعليق:
اترك تعليق: