عندمآ تخسر شيئاً جميلاً من حيآتك فلآ تُطِل التحسر عليه وافتح قلبك للحيآة من جديد وثق بحكمة ربك ،فبالتأكيد سيأتيك مآ هو أجمل .. فمهمآ كآن الألم مريراً ،ومهمآ كآن القآدم مجهولاً .. افتح عينك للأحلآم و الطموح ،فغداً يوم جديد .. وغداً أنت شخص جديد

هل تعلم أستاذي أن أجمل دعوة هي ( الله يرضى عليك ويجبر بخاطرك )
وأنا أدعو بهذه الدعوة لكل من أحب ..
احترامي وتقديري ..

بعد موتك ..
سيفتقدك من كنت ترعاه بصدقة
ومن كنت توقظه لصلاة
ومن كنت تواسيه بكلمة
ومن كنت تنصحه سرا
( كن ذا أثر جميل )

بعض الناس يبحثون عن السعادة على ضفاف شاطئ أو في ظلال حديقة
وهم لا يعرفون أن السعادة الحقة على ضفاف الرحمن وفي ظلال القرآن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم أصابع مبللة بطهارة الوضوء لامعة بنور الفجر
تمسحُ نُعاس السهارى وتوقظ النِيام و تقشع ستار الظلام..
صباحكمّ يوم ، جديد يسجل في سِجَل الحيِاة..
صباحكم ّ قلب ذاكِر مستغفر يذكركم بِـ سُبحان اللّه وبِحمده عَدد خلقة ،ورضا نفسة وزنة عرشه ، ومداد كلماته
صباحكم صباح الذاكرين..لا إله إلا الله : عفوه يمحو الذنوب فكيف وده؟!
ووده يضيء القلوب فكيف حبه!
وحبه يدهش العقول فكيف قربه!
وقربه يزيل الهموم!"أسأل الله لي ولكم : عفوه ووده وحبه وقربه
أسعد الله صباحكم ونهاركم طيب بإذن الله
تحية ... ناريمان الشريف

حبيبتي ولك بمثل

لك العمر كله بأحسن حال وأفضل صحة ان شاء الله
عودة مكللة بالفرح والسرور

إلى كل رواد العيادة ..
إليكم هذه الأبيات الجميلة

سلام الله يغشاكم أحبتي
كل من تذكرني وذكرني بخير
الحمد لله أنا بخير
كل ما في الأمر .. انشغالات مع نهاية آخر عام لي قضيته في التربية والتعليم
فبعد أربعين عامامن العمل المتواصل وصلت إلى سن التقاعد القانوني ( ستين عاماً )..
الحمد لله
ها أنذا عدت لأتواصل معكم .. أرجو أن تكونوا جميعا في تمام الصحة والعافية
شكرا شكرا من القلب
تحية ... ناريمان الشريف

أضم صوتي الى صوتك شيخنا السي حسين الفاضل وعساها بخير أختنا الرائعة الناريمان
وكل من غاب ويغيب
لهم في القلب حضور دائم

عشر نصائح لتصبح مريضًا ذكيًا

عشر نصائح لتصبح مريضًا ذكيًا
دكتور أحمد البراء الأميري

[1]- ثقِّفْ نفسك صحيًّا؛ اقرأ كتابًا جيدًا عن الصحةِ العامة، والأمراض الشائعة، ووسائل العلاج، وتأكَّد من مصداقية الكتاب، وأهليَّة المؤلِّف، واقتدار المترجم، إذا كان الكتاب مترجَمًا.

[2]- لا تكنْ طبيب نفسك، يعني: لا تُشخِّص حالةً ألَمَّت بك، ولا تصِفْ لنفسك علاجًا بِناءً على نصيحة صديق، أو تجرِبة قريب، أو حتى على تجرِبة سابقة، ولا أعني -بالطبع- صداعًا عارضًا، أو زكامًا خفيفًا تُغني فيه مشورةُ الصيدلي عن زيارة الطبيب.

[3]- اختَرْ طبيبًا متخصِّصًا جيدًا؛ فالأطباء -كغيرهم من الناس- فيهم الممتازون، وفيهم الجيِّدون، وفيهم دونَ ذلك.. ومن معايير اختيار الطبيب الجيِّد: الجامعة التي درَس فيها، والمستشفيات التي تدرَّب وعمِل فيها، ومدة خِبرته، ونوعيَّتها، وثناء زملائه الأطباء عليه.

[4]- ابحَثْ عن طبيب يعطيك وقتًا كافيًا، ويُصغي لك بعناية واهتمام؛ فكثيرٌ من الأطباء المشهورين يزدحم عليهم الناسُ، وخيرٌ من طبيب كبير مشهور طبيبٌ معقول يعطيك من وقتِه واهتمامه ما تحتاج إليه.

[5]- لا تَنْسَ أن الأطباءَ (بشر)، يصيبون ويُخطِئون، فلا تُسقِطْ طبيبًا إذا أخطأ خطأً طبيعيًّا مما لا يمكن لبشرٍ أن يتنزَّهَ عنه؛ ذلك أن الأخطاءَ نوعان؛ نوع مما يحدُث عادة، ونوع مما لا يُسمَحُ به، وتُعاقِب الأنظمةُ مرتكِبَه. والأطباء -كذلك- يمرَضون، ويتعَبون، وينسَوْن، ويحزَنون، ويتألَّمون، ويغضَبون..، فلا ترفَعِ الطبيبَ فوق حدود بشريَّتِه، ولا تتوقَّعْ منه (الكرامات) في معالجتِه.

[6]- إذا كانتِ الشكوى من مرضٍ خطير، وتحتاج -مثلًا- إلى عمليةٍ صعبة، فالأفضل أن يُستشارَ أكثرُ من طبيب، ويفضَّل أن يكونَ كل واحد منهم من خلفيةٍ ثقافية مختلفة؛ إذا كان الأولُ قد درَس في ألمانيا على سبيل المثال، فليكنِ الثاني متخرِّجًا من فرنسا، وإذا كان أحدهما تخرَّج في بريطانيا، فليكنِ الآخَرُ من خرِّيجي أمريكا أو كندا، وهكذا.

[7]- اقرَأْ عن مرضِك، ولكن لا تتعالَمْ على طبيبك؛ فقراءتُك عن المرض من مصدرٍ موثوق تُعِينك على حُسن التعامل معه، ولكن لا تظنَّ أنك أصبحتَ بذلك طبيبًا، وبمقدورِك أن تستغنيَ عن الطبيب الذي أنفَق سنوات طويلة من عمرِه في الدراسة، وتمرُّ به كل يوم حالاتٌ مَرَضية مختلفة، ولديه من العِلم والخِبرة ما يؤهِّله للتشخيص والعلاج.

[8]- اكتُبِ الأسئلةَ التي تخطُرُ في بالك في أوقاتٍ متفرقة حتى لا تنساها، وخُذِ الورقةَ معك عندما تذهبُ لزيارة طبيب، ولا تتحرَّجْ من سؤاله عن كلِّ ما تريدُ معرفتَه.

[9]- أنت محتاج إلى الطبيبِ في أمور صحتِك، وهو محتاجٌ إليك في مجال عملك، فقدِّم له -بإخلاصٍ- كلَّ مساعدة ممكِنة، واقْضِ له كلَّ حاجة تقدِر عليها، يشعر لك بالامتنان، ويبذُل لك المزيد، وهذا ليس من باب الرِّشوة، إنما من باب التعاون.

[10]- تذكَّرْ قولَ إبراهيم عليه السلام: {وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ} [الشعراء:80]، فلا تَنْسَ الدعاءَ، والرُّقية المشروعة بالكتاب والسنَّة؛ ففيهما الخيرُ الكبير والنَّفع العميم بإذن الله، والله يشفينا جميعًا من الأمراض العُضوية والنفسية، والمادية والمعنوية، شفاءً لا يغادرُ سقمًا.
رابط المادة: http://iswy.co/e14q1f